El ser humano se compone de 3 engranajes, relacionados estrechamente entre sí:
– Engranaje físico
– Engranaje emocional
– Engranaje intelectual.
El Método Systema consiste en fortalecer el eje físico, a través de ejercicios biomecánicos rusos aplicados a la Defensa Personal, para influir en el plano emocional e intelectual mediante el Control del Miedo, el Control del Ego y la Superación del Dolor. Así, se crean personas fuertes y autosuficientes, con valores elevados, que puedan modificar su entorno, resolver los conflictos en forma eficiente y pertenecer a una comunidad saludable y familiar.
DESARROLLO:
El desarrollo y el crecimiento que logra el practicante de Systema lo prepara para resolver situaciones y conflictos cotidianos, además de convertirse en un experto de la defensa personal. Así, a través de la dinámica marcial aprendemos a manejar el stress inesperados, las crisis personales, laborales, familiares, etc.
Todo alumno de Systema cuenta con diversas herramientas: adaptación, baja del umbral de tensión, mecanismos de relajación rápida frente al stress inesperado, etc. Conceptos que se estudian a través del combate y se aplican en todo tipo de situación cotidiana.
OBJETIVOS FINALES:
El alumno avanzado de Systema es una persona inmune a las provocaciones y al stress de los conflictos. Es una persona que controla su miedo y su ego, que se encuentra segura de sí misma, conoce su valor y se hace respetar. Una persona capaz de resolver problemas desde la tranquilidad y la estrategia y proyectar calma hacia los demás, evitando la escalada de conflicto. Una persona fuerte, tanto física, como mentalmente, que puede defenderse de cualquier agresión, en cualquier entorno.
En Systema, el verdadero guerrero se crea por la sinergia de 3 componentes fundamentales:
El cuerpo debe estar libre de tensión, lleno de resistencia, flexibilidad, movimiento natural y potencial explosivo. El espíritu debe ser calmo, libre de enojo, irritación, miedo, autocompasión u orgullo. La habilidad de combate incluye movimientos que son poderosos y precisos, instantáneos y económicos, la firma de un verdadero profesional.
Por todas estas razones, SYSTEMA es un set completo de conceptos y componentes de entrenamiento que realzan la vida de cada practicante. Adquirir las habilidades de este arte marcial es una manera de mejorar y fortalecer nuestros aspectos físicos, psicológicos y emocionales.
Systema tiene otro nombre: “poznay sebya”
o “conócete a tí mismo”.
¿Qué significa realmente “conócete a tí mismo”? No es sólo conocer tus fortalezas y debilidades, eso es bueno pero es algo superficial. Entrenar el Arte Marcial Ruso es llegar a conocer al máximo nuestras limitaciones – ver cuán orgullosos o débiles realmente somos. Systema nos permite ganar verdadera fuerza de espíritu que viene de la humildad y claridad de ver el sentido de nuestra vida.
Unas palabras que Mikhail Ryabko da a los principiantes son:
“sé una buena persona y todo lo demás vendrá a tí”.
De una manera simple y comprensiva, Systema ayuda a elegir y seguir el camino correcto.
Systema tiene otro nombre: “poznay sebya”
o “conócete a tí mismo”.
¿Qué significa realmente “conócete a tí mismo”? No es sólo conocer tus fortalezas y debilidades, eso es bueno pero es algo superficial. Entrenar el Arte Marcial Ruso es llegar a conocer al máximo nuestras limitaciones – ver cuán orgullosos o débiles realmente somos. Systema nos permite ganar verdadera fuerza de espíritu que viene de la humildad y claridad de ver el sentido de nuestra vida.
Unas palabras que Mikhail Ryabko da a los principiantes son:
“sé una buena persona y todo lo demás vendrá a tí”.
De una manera simple y comprensiva, Systema ayuda a elegir y seguir el camino correcto.
